心理医生

（通讯员 何 云）为切实保护未成年人心身健康，引导中小学生正确、合理、健康使用网络，持续做好未成年人思想道德建设，4月21日，烟台市心理康复医院心理专家走进烟台市双语实验学校，为学…

来访付费的两点前提。跟几十个咨询师聊过之后，我有个很大的感触。不论是咨询关系或者你跟我的交易的关系，任何关系想要进行，想要深入一定有两个前提。第一个是要有信任。信任是什么？就是让对…

6个方法缓解抑郁和焦虑。抑郁发作是其实在告诉你当前和自己内心深处出现了问题。可以尝试用这6个方法缓解抑郁的困扰。 第一个：立即停止指自责。抑郁症的人经常会产生一些消极的情绪，当遇到…

把话说到孩子的心里去，读书469天。 孩子顶嘴时应防止矛盾激化。2023.4.26。 孩子稍大一点，自我意识已经有所发展。不喜欢大人用强制的教育手段来加以教育。尤其不喜欢别人对他说…

社交焦虑症，也称为社交恐惧症，是指当遇到新的、陌生的或有社会性威胁的处境时，对陌生人警惕，对社交活动提心吊胆或焦虑。 这种害怕通常起自儿童早期，且严重到足以引起社交功能方面的问题。…

人生似乎是一个琐碎的细节组成，最终意义是令人无法忍受的玄妙。在百忙之中，我们免不了陷入焦虑、恐惧和抑郁的泥淖。生活中充满了挑战，那么我们该如何保持积极健康的生活呢？ 首先，认识自身…

叛逆期是每个孩子都必然会经历的阶段，相信很多家长也经历过。叛逆期意味着孩子正在成长，并不完全是一件坏事。因此，家长也没有必要将孩子的叛逆期妖魔化。 比起用敌对的态度教育孩子，不如试…

分手后,心态的调整至关重要。一个好的心态可以让你更快走出痛苦,重建生活。以下是分手后调整心态的几点建议: 1. 面对分手的事实。虽然痛苦,但要直面分手的事实。回避或否认问题只会让自…

更多的青少年抑郁躺平，属于无意识模仿。得到梦寐以求的东西，一套完整的抑郁躺平系统的流程。我干预疏导的青少年儿童的抑郁躺平，七成是无意识模仿而来的。 孩子们按照网络专家所罗列的关于抑…

当一个家长发现自己的孩子成绩差的时候，往往会感到焦虑和失落。但是并不意味着成绩差就是一个没有解决方案的问题。 不科学的教学方法反而对孩子起到反作用，致使孩子患上抑郁症、自闭、孤独、…

孩子自毁前程仇视父母，对于这种情况，我们可以做什么？ 很多的孩子抑郁休学仇恨父母，甚至是对父母大打出手。这种情况我们可以做些什么？这里跟大家讲一点，其实不管孩子现在是什么样子，他的…

女孩爱玩爱追星，不想上学了咋办？ 17岁女孩不太爱上学了。烦老师烦同学成绩排名班级多少前十。孩子的性格偏内向敏感，比较开朗。朋友多不多？不多有两三个吧。会的会的。她出去玩的话，出去…

妄想幻觉是生理原因产生的吗？怎么让其消失？ 又或者很多精神病的，那个科学都是有，它会认为你的脑部引起病变。所以他看见妄想幻觉。 究竟是这个是脑部病变是因还是果？因为这心身相互作用，…

如果你觉得“我恨我爸爸”，应对策略 可能会对你的父亲产生仇恨。这些感觉通常在童年时期形成，具体取决于您父亲的行为和养育方式。 仇恨可能难以应对，并且难以忍受。它还可能导致您和您父亲…

不去上学的孩子，你是否一点办法都没有？你是否一点办法都没有呢？ 孩子完全管不住，根本不听你的。每天除了手机还是手机，更严重的呢？为了玩手机，连学校都不去了。父母一点办法，你要跟他来…

心理年龄与实际年龄有很大不同。你想知道你的真实年龄吗? 如果我问你多大了，毫无疑问你会告诉我你的实际年龄。但如果我用另一种方式提出这个问题，比如，你的内心感觉有多大，我想知道你会告…

青春期是一个孩子身心发展的关键阶段，孩子们在这个时期会开始更加关注自己的身份认同和个人独立性，这也是为什么许多孩子在这个阶段会表现出叛逆的行为。对于父母来说，孩子的叛逆和辱骂可能是…

孩子不上学休学了，家长可以这么做。 孩子不上学休学了，家长可以这么做。按我说的做，你会少走很多的弯路。 首先，不要试图去想什么办法把孩子没有用的。你越是这么想，孩子离学校这条路就越…

42天专注力训练：视知觉+听知觉，告别作业拖拉磨蹭。这套书一度又上到童书的好书榜。其实作为这套书的作者我自己是特别的开心，因为我们当时在设计这套书的时候让家长能够省去高额…

天天就知道学习学习学习，还有别人家孩子怎么样怎么样，一天到晚唠唠叨叨。烦死了，这学习你爱上你上。一起打！小心有人！一天到晚的打游戏，作业写完了吗？一整天了你才写几个字：快去写作业，…