东莞哪家有心理医生?东莞那里看心理医生好?

这本书是《心理医生的人生故事》

作者是克里斯托夫·安德烈

这是我看过的作者最多的书吧。

只是作者介绍就一大片,占了好几页。

数一数22个,这书里的内容是关于22个心理医生的故事。

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这就像是一群心理医生在上课,他们的导师在提问:

这位同学,你来说一说,你为什么要当心理医生呢?

那位同学呢?你又是什么契机走上心理医生这个岗位的呢?

毕竟,在我们普通人眼里,做心理医生肯定很难,总是要倾听别人的痛苦,得需要多大的勇气和多坚强的心脏才能胜任。

其实,

就像心理医生卡罗琳·迪雷说的:“难,也不难。”

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话筒在轮流传递的同时,心理医生们,不再只是倾听别人的角色,而是成了可以放心倾诉的那一方。

听众是我们所有读者。

作者就是讲述人,他们讲述了关于自己的故事。

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克里斯托夫·安德

“人是美好的,而他们却对此茫然不知。”

先从书上标注的作者 克里斯托夫·安德烈 开始吧,

恰如其分的自尊》《无处不在的人格》《我们与生俱来的七情

幸福生活的秘密》等。

光尘十本心理学书籍里,克里斯托夫·安德烈的名字就出现了五次。

在这本书里,安德烈只是这22位心理医生中的一位。

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这段话也说出了这些心理医生故事的意义,

“无论是自己选择的还是被动承受的,是这些往事书写了我们的生命。

这股往事的洪流拖拽着我们,以错误或理性的方式,

在生命的轨迹中搜寻那根牵动全局的引线……”

虽然成为精神科医生的他很快乐,但是仍然心存疑虑。

成为这样一个比较特殊的职业,每个心理医生多多少少都有是因为有些触动到内心,而坚定地走上这条路。

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帮助别人缓解痛苦,也是在实现自己的价值,疗愈别人的同时,也疗愈自己。

安德烈说有偶然的因素,也有必然的吸引。偶然对于精神学感兴趣,无意识地试图安慰和照顾痛苦的人。

因为自己有强大的焦虑和抑郁基因,为了疗愈自己,也走上了疗愈“迷失在自己痛苦之中的人”的路。

作者也聊到了为何坚持和怎样成为现在这样的心理医生。

他体会到的相互依赖,尽量地给予,感恩,拥有内在平衡,而这些都出现在这个工作的过程中。

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至于怎么走上心理医生这个职业的动因,并在从事这个工作的过程中,他们是如何通过个人努力成为现在的自己的。

从中,还是看到了很多可以改变我们心态的观念,可以改变的策略,还有些激励人的有能量的话语。

看完又觉得像是跟心理医生对话了,只是,他们在说,我在“嗯嗯嗯”。并想办法记下来。

尼古拉·迪歇纳:

“在这个我蹒跚向前的世界里,我无时无刻不在自我创造。”

极度的多愁善感,也具有很强的共情能力,从这份职业中获得了幸福感。

她喜欢倾听故事,把治疗看成是与每一位病人一起投入到一场直抵人心的旅程。

贝尔纳·格贝罗维奇:

“一百二十岁看老”比“七岁看老”有营养多了。

法蒂玛·布韦·德·迈松纳夫

这名字可真长。

“我们心理医生可以成为拉响警报的人,因为我们拥有察觉新型行为的先机,哪怕这些行为依然处于隐秘范围,尚未流入公共生活。”

读书时候看到的案例,让他坚定了自己与"跟生命打交道和人产生联结的崇高职业”,“竭尽所能地去重建他们茫然中的理智。”

其中感动的一段是他讲到,病人做出的改变,也让心理医生拥有了希望。

“生命每天都在提醒我们,它的创造力总会给人意外的惊喜。”

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索菲·舍瓦尔

以积极的目标作为行动的方向。

“我们的想要的生活,并非一成不变,去学习如何用适合自己的方式适应新的环境。”

家庭历史的影响,家庭的支持鼓励,自己由消极到积极的改变,帮助他人构建自己想要的生活,在这个职业中获得了满足感。的价值观。

克洛德·佩内

“司空见惯的缺点也可以变成独一无二的优点。”

每个人都应该敢于寻找自己的出口。

没有通往幸福的道路,幸福就是这条路!

阿兰·索特罗

被“你能拥有获得幸福的一切”触动,并试图回答我们如何在“拥有获得幸福的一切”时过得更好?

“不对自己的短处过分苛求,并不会对此感到自责,更好地发扬自己的长处,并不会对此感到羞怯。”

……

太多了。

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如果说这么多作者这么多故事,这么多可以阅读的内容,不知道从哪个地方开始看起的话,建议可以从斯特凡妮·阿于索的这篇开始。

“是的,我们能做到,但不是所有的事情。”

从散文般的文字里看到了美好和失去,从作者的个人经历和学习、培训、工作中的经验,包括治疗和预防,医患间的合作关系、职业倦怠等,还有读者可以从中看到学习处理情绪走出痛苦,等话题都有讲到。

然后上面提到的都很值得看,当然别落下其他的,每个心理医生的讲述都很精彩。

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每个人的故事里,都有个人的成长历程和故事,也有经验的分享,有可激发到我们的某处文字,是要划线标注,需要再次去看的。

斯特凡妮·阿于索写到:“在治疗实践中,我意识到,重要的改变会自然而然地发生在病患被自己激发和感动的那一刻。”

很是认同,所以说是心理医生的话里除了有实践经验,还有正向力量的引导。

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见多识广是一个,心理学、医学、精神病学等的专业知识是一个,那些知道怎么照顾人,知道怎样让人走出痛苦的方法,很吸引人。

当然,这本书对于想要从事或者正在学习相关专业的读者来说,有借鉴意义。

作为普通的读者,还是看到很多共情和可学习的受益之处。

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