如何让前任重新爱上你

投稿用户 • 2024年7月8日 04:24:57 • 心理医生 • 阅读 173

今天不讲虚的，但凡你们能把我接下来说的这四件事做好了，落实到位，前任不回头你来找我！

因为这四件事不但能帮你们纠正行为，还能从认知上下手，把你们的内核稳定下来，重新焕发你身上的吸引力，那最后的结果就是。

戒除“急于求成”的心态

因为你越急，前任就离你越远，有多少人分手后立马就上头了：他怎么还不回我消息？他凭什么不接我电话？是不是旁边有别的人？是不是打算彻底跟我分道扬镳？

不行，我得赶紧做点儿什么弥补一下。

这时候你不仅按不住躁动的心，更隐藏不了自己的需求感。你恨不得一天24小时盯着前任。

能做到这一步的，我只能说你活该被分手，你自己把吸引力搞丢了，还怎么指望人家回头看到你的好？

有的人可能会忍不住：我急着对她好，起码证明了我有弥补的心，能给他安全感，我要是分了手还对他坏，那人家不就更不会回头了吗？

你要不要看看你在说什么？都分手了还用情侣的要求标榜自己，你俩为啥分手你心里没点儿数吗？

爱不是让你肆无忌惮粘着对方的理由，爱情是自由的，是包容的，绝不是你这么步步紧逼的。

千万不要想着通过无底线的讨好去博取同情分，等待你的要么小黑屋，要么万年大备胎。

能少说话就不要多嘴

分手就是分手了，不管你是想解释也好，道歉认错也好，点到为止，表明清楚你的意思就足够了，不要疯狂的自证。

你越是想给自己洗白，前任就越觉得你是在跟他对抗，对抗是什么下场我想你们已经体会到了。

所以你要注意的是，比起你的聊天数量，更重要的是你的聊天质量，你创造的聊天氛围。能不能让他想跟你继续沟通下去，这个才是关键。

不执着于确定关系

很多人急着挽回是为什么？就是为了恢复情侣身份，对吧？

但是挽回它跟恋爱毕竟是不同的，它比恋爱时期的考核要严苛得多。

有些人哪怕都走上挽回这条路了，还是存在着先上车后补票的思维惯性，只要关系能先确定下来，起码自己能安心了。

但是我真的想说一句，前任能不能答应跟你复合，取决于你是否解决了两人间的核心问题，以及你能不能让他看到：你们的未来是值得期待的。

这俩问题你要是都没解决好，就算你提八百次复合人家也不会答应，已经跳过一次的坑为什么要跳第二次？

而且说真的，你不要在乎口头上的关系确定，你要注意的是你们之间的关系实质进展，哪怕他口头上没答应你复合。

但是你俩的相处状态已经靠近热恋期的样子，那跟复合有什么两样呢？不就是一句话的事儿吗？

不要想着用付出套牢前任

什么意思？

我就用恋爱时期来举例子：

有一部分人在追求期，那个认真追求，吃饭约会送花一个不落的人，往往会以失败告终，而那些能处到跟对方随意调侃嬉闹，打成一片的人，反而更容易追到人。

造成这个现象的原因就是：感情这个东西本身是发生在舒适愉悦的氛围里的，你一旦过度在乎，你就会在无形当中给到对方很大的压力，这个关系就难以推进。

复合也是这样，你越是在乎结果，你就越难以实现目标。也就是你目的性越强，你们走到一起的概率就越低。

归根到底，大部分人还是把控不好自己的情绪，一上来就把自己搞上头。

当你对一个人产生不合理的期待的时候，那你的情绪和节奏肯定失控啊，你连自己的情绪都把控不住，就更别说把控这段关系的主动权了。

挽回是什么？

就是先挽回你自己，才能找回那段感情，重新开启。所以以上四个行为如果你能做到位，前任真的没你想象的那么难搞。

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