失恋了怎么办_失恋了怎么办才能挽回女朋友

投稿用户 • 2022年12月17日 18:33:24 • 心理专家 • 阅读 273

如何才能走出失恋，作为一个情感博主的身份，我单纯的以一个过来人的身份，跟你们唠唠这件事儿，我认为你得把这篇文章给看完。

你内心是不是觉得不想再纠缠了，决定放手了，对吧？

说实话，我觉得走出失恋没有什么技巧，再多的技巧，你只要不到自己愿意走出来那一步，你是根本走不出来的。

走出失恋，我觉得归根结底就一个字，熬！

真的是就这一个字，但就是看似简简单单的一个字，很多人都是做不到的。

时间跟新欢都不是良药，你花费再多的时间你想不通，也终究是出不来，它会是一个死的旋涡。

而新欢可能只是麻痹自己的方式，你跟新欢做的事情只要跟前任都做过，你还是会想起他的。

当你熬到累了，熬到想通了，就那么一瞬间，你就会发现突然间就释怀了。

我不知道别人怎么样，但是我觉得，如果你还能沉浸在失恋里面，是因为你还没有达到那种痛苦的极点。

你现在还能够盘旋，是因为你们的关系目前还有余地。

你就像热锅上的蚂蚁一样，你想逃，但是你根本就没有方向。

我曾经走出失恋就是在不停地找刺激，每当我忍不住想要去找他的时候，我就把他跟新欢的视频拿出来循环的播放。

然后把他对我说过的那些狠的话，统统一遍遍的翻出来看。

我觉得我能走出来还有一件很幸运的事情，就是我的自尊心足够的强。

我再爱一个人，我不会做没有下限的事情，我承认我每看一次，我的心的确会绞痛。

但是第二天的时候，我会告诉我自己，我又熬过了一天，我可真厉害。

还有一点，有情绪就发泄，别憋着，你难受崩溃，你就放声大哭，成年人哭了不丢人，你都到这个时候了，还不要心疼心疼自己吗？

我觉得一个人只要有自尊，你就不怕你自己想不明白，你也根本不怕你走不出来，那你说你要完全没有自尊，那你就没救了，你是人格出现了问题。

你当务之急不是去怎么走出失恋，而是怎么拯救自己，不用多长的时间，你给自己两天的时间，让自己冷静下来，去想一些问题：

这段感情你累不累？

快不快乐？

委屈多不多？

是不是你期待中的爱情？

放心，答案一定会越来越清晰，你也一定会越来越理智的。

你要相信你自己，就把分手权当给自己放一个假，然后重新认识自己的一个机会。

当你想清楚的时候，你想要的会越来越多，而对方给不到你的时候，你会花时间精力去在这些事上。

忍耐：我觉得这也是成年人需要掌握的一个技能。

鬼知道我当初是怎么一点一点地咬着牙忍过来的，我现在都挺佩服我自己的。

说实话，我有一个很大的感受，就是在你忍住不找他的那段时间，也就是说没有了他的世界真的会越来越清晰的。

所以小火慢炖炖的嗷，它可能时间久了点，过程苦了点，但后面出来的确是精品。#在头条看见彼此#

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