总结一下之前所说的方法。
下面九条简单的规则希望能够帮助大家克服自卑。
无数个自卑成功的例子摆在眼前，若你也能做出同样的决定尝试。
《1》脑海里不断重复一个场景，一个由你自己想象出来的胜利的画面。
《2》 当有消极的念头偷偷的溜进你的脑子里的时候，不要害怕 “唤起开心的记忆就可以赶走他了。”
《3》不要害怕眼前的一切困难， 因为障碍终究会被我们跨在脚下。 所以请不要在乎他，只要我们下定决心解决改变当下的问题，那么所有的困难都会迎刃而解。 困难是可以被我们克服的，所以不要用害怕的问题把他夸大。
《4》 不要轻易地敬畏一个人或是模仿一个人。你要记住一个道理“每个人都是独一无二的”存在。 你才是你自己应该成为的样子。要记住要记住无论多么自信坚强的人都会害怕自我怀疑的一面。每个人都是一样的。
《5》 每天早上起来说10遍“信念与我同在””“我将无坚不摧”。
《6 》去看心理医生 让心理医生帮助你“告诉我应该做什么”回过头来看看。探寻童年时期的记忆，自卑和自我怀疑产生的原因。 懂得自我治疗的人才能彻彻底底的克服心中的问题与想法。
《7》每天早上10遍“尽可能的大声说出来””“信念能帮助我实现所有的愿望”你可以从现在开始。想象世界上有魔法，那么这一句话一定是最强的咒语。 它是帮助你驱赶所有的自卑。
《8》准确地估计自己的实力，然后在加上20%。人要自尊自爱。但是也切记骄傲自大。相信上帝赋予我们力量。
《9》我们要每时每刻要提醒自己，自信会喷涌而出带领我们走过千难万险、因为我们正是从自信心源源不断地吸取生命的力量。
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