东莞儿子心理变态怎么治,东莞儿子心理变态怎么治他妈妈?

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大家好,我是一位单亲妈妈,职业是一名老师!

我因为儿子的心理问题,有幸到纽扣家庭教育学习。

从而看清了自己在教育孩子方面的诸多错误,明白了以后应该给到孩子什么样的陪伴与支持。

最为关键的是认识到孩子出现心理问题的本质,其实是孩子承受了他所不能承受的痛苦。

01

儿子是高一不愿上学的,开学的那段时间,他突然一上课就头疼、头晕,严重时会上吐下泄,晚上还会失眠。

开始我以为是感冒了,消化不良,过几天就好了。

直到看到儿子用小刀划伤了手腕,我才意识到,他有了很严重的心理问题。

后来我带他去医院的精神科进行检查,经过三个小时的量表答题,被医院确诊了重度抑郁症、中度焦虑症、恐惧症等等多个心理问题。

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医生让孩子住院治疗,但儿子不喜欢医院的环境,拿了半个月的药就回家了。

儿子吃药的那段时间,一点变好的迹象也没有,在家郁郁寡欢,说话很悲观,做事情总是纠结,而且没有什么力气。

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看到儿子这种情况,我的心情很焦虑,在网上不断搜索各种有关抑郁的介绍,以及解决方法,也尝试用网上给的建议,做出改变,帮助儿子摆脱抑郁。

但很多建议看起来很简单,实施起来异常困难,我也很难坚持下去。

有时我用安慰或者讲道理的方式去稳定儿子的情绪,儿子不仅不会平静下来,反而会认为我是在指责他,情绪更加激动。

看到这种情况,我不敢再轻举妄动,但内心又焦虑无比,到底怎么做才能让我的儿子恢复正常!

后来,我在网上看到了纽扣家庭教育的案例,他们帮助了很多这种情况的孩子。

在和纽扣家庭教育的分析师沟通时,他告诉我,

孩子之所以抑郁,是因为他在某些年龄阶段,遇到了自己不能消化的痛苦,而这些“痛苦”大多是父母给予的,所以如果想帮孩子解决痛苦,要先改正自身的问题。

听了分析师的话,我开始回顾我对儿子造成的痛苦:

1 无法承受的父母不和之痛

儿子小学阶段几乎是在我和他爸爸一直吵架的环境中度过的。

那段时期,我因为不满孩子爸在孕期对我的疏忽,以至于很多次我们俩都会因为一点小事吵起来。

有一次,我带儿子在亲戚家玩,当时外面下着雷阵雨,结果孩子爸一个又一个电话催我们回家,我最终冒着电闪雷鸣回到家后,和孩子爸吵了起来,还动了手,结果被儿子看到了,吓得他坐在地上大哭。

这是影响孩子最深的一次,也是让我非常后悔的一次,当时我只顾着自己伤心,没及时去安抚孩子,给他留下了很深的心理阴影。

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2 无法承受大人的痛苦和委屈

我与孩子爸离婚后,自己带着儿子在别的城市生活。

当时我所面临的是,离婚的痛苦、生活的压力、工作的压力等等,这一件件事压在我身上,导致我很多次都在夜里崩溃大哭。

所以,当我发现儿子的作业完不成,学习不认真时,我就吼他,甚至用衣架、扫帚打他,有几次打的狠了,他跟我反抗,就坐到阳台边上要跳楼。

02

当我明白了这些原因后,我又反复看了很多纽扣家庭教育指导的相似案例,更加确定了儿子是因为我才会有这些心理问题,只有我主动改变,改变现在的氛围和环境,儿子才会变好。

所以,我迫不及待地报名了纽扣家庭教育的一对一指导,按照指引联系到了纽扣家庭教育心理咨询师乔静静老师,开始了我的学习之路。

前期乔老师发给我很多课程,但由于我一直以来处于负面情绪中,课程都没有认真听下去,导致内心更加焦虑,总想用自己学到的一星半点去教育儿子。

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是乔老师一直陪伴我,我做任何事情,她都会对我说,“没有问题”“你可以对付”“你能做到”,并且她还指导我,将这些话反复告诉自己,进行自我暗示。坚持了几天后,我的情绪真的平静下来,专心投入到家庭教育的学习中。

在学习的过程中,我每天听完课后,会及时将自己的反思、领悟发在群里,乔老师会及时回应,并帮我分析理解不到位的地方;当儿子做出一些我不能处理的行为时,乔老师会详细告诉我每个细节,将我学习到的知识运用到生活的每一处。

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有一次,儿子从他爸那里回来闷闷不乐,把自己关在房间不出来。我当时在门口喊了他好久,他才告诉我,是因为他一回到家,他爸就开始骂他、否定他,还跟后妈吵架,我不知道怎么安慰,向乔老师寻求帮助。

乔老师首先将错误的安慰孩子的方式告诉我,例如“他怎么能这么说你,他不配当这个爹…”,这种安慰孩子的方式,其实是在发泄自己的情绪,而忽略了儿子的感受。

正确的方式,应该是及时回应孩子的情绪和感受,例如:“儿子你当时一定很难过吧?你对他说的这些,有什么样的看法呢?”然后根据孩子的反应,纠正他的认知,从而影响他的行为。

随着对家庭教育知识的学习积累,以及在实践中的磨练,我面对儿子的一些问题时,更加从容,一直用正能量的心态去对待。

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并且按照乔老师的建议,我努力提升自己,用自身良好的状态去影响儿子,在生活和工作中都朝向正能量的方向去实践,把心里自以为的障碍层层突破。

03

以下是我和孩子的变化:

家庭氛围的改变——

以前不上班的周末,我会把自己憋在家里,拉着窗帘,内心堆满无处释放的低落情绪。

但现在我会让自己动起来,把家里打扫的通透明亮,邀请朋友来家里玩,或者和朋友出去逛街,让家庭氛围变得轻松愉快。

我的改变——

跟着乔老师的指导,我每天早晚听课,全面提升自己。遇到问题,平心静气地去解决,消除心中压力,让一切都能和谐共处。

现在的我变得精力充沛,不再像以前那样容易疲惫无力烦躁;在面对儿子的问题时,我能静下心来分析背后的原因,给他无条件的爱与支持。

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孩子的改变——

随着我的改变,儿子也充满了能量,变得自信开朗,他的躯体化症状和抑郁情绪都在慢慢消失。

儿子以前受我的影响,对他爸有一些排斥,但现在通过我的引导,他能放下执念,理性的看待问题,也明白了虽然他无法选择自己的出身,但是他能选择自己的未来。

现在儿子已经重新开始学习了,去接纳新的集体,新的同学和老师。

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而且他也能平静的面对身体症状,不担心,不关注,不再怨恨,制定好自己的学习计划后,认真实施,踏实努力。

后记

我现在对我和儿子的未来充满希望和向往,孩子通过我调整了思维模式和思维方法,形成了正确的三观,身心越来越健康;我也跟随乔老师的脚步,学习到正确的认知,收获了一个更好的自我。

真的很感谢纽扣,感谢纽扣的心理咨询师对我的支持和帮助,让我和儿子发生了翻天覆地的变化。

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