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投稿用户 • 2023年6月24日 08:08:57 • 心理专家 • 阅读 313

在毕淑敏老师的身上有多种角色，医生、作家、心理咨询师，很多人了解毕淑敏是从她的文学作品开始的，特别是《昆仑殇》、《血玲珑》等文学作品。看毕淑敏老师的书最大的感受就是接地气，特别是她出版的有关心理的书籍，让人感到书中的案例真的就是自己身边经常遇到的情况。

毕淑敏曾在西藏阿里高原部队当兵11年，得益于丰富的人生阅历，她看问题总能入木三分，特别是作为心理咨询师帮助很多人从心理疾病重回正常生活。作为心理咨询师，她能通过和求助者的交谈，快速的把握问题的核心，巧妙地疏解心理困扰，帮助很多人走出心理疾病的困扰，重新走入正常的生活中，今天爱读书的可乐和大家推荐的就是毕淑敏老师的作品《毕淑敏的心灵课》，希望大家都能从这本书中有所收获，当面对类似问题困扰的时候，知道如何走出困境，拥有独立而强大的心灵力量。

这本书是毕淑敏老师作为心理咨询师的记录，不同的咨询案例通过细腻的笔触变成一篇篇散文作品，用朴实的语言给予读者启发、帮助读者走出心理误区。

比如针对爱情，毕淑敏写道“爱情是人生列车上的轮子，但并不是火车头。一个人不可能只是为了爱情而活着，那样就迷失了人生的深邃意义。”，书中有篇文章“失眠失恋，究竟你失去了什么”，高大帅气的男青年因为失恋竟然连续10天，每天24小时死盯着天花板，什么话也不说，安眠药吃了也无效果，专科医院的大夫也束手无策，只能寻求心理咨询。而毕淑敏老师通过和男青年的交谈，了解了造成了他目前状况的原因，男青年只是想不明白为什么会被看起来处处不如他的相貌平平的女孩舍弃，他其实是陷入了自己的心理误区无法走出，毕淑敏老师找到了问题的根源，男青年也顺利的走出了无法入睡的困境，在回家的出租车上就呼呼大睡了。

现在有太多人因为爱情问题而走入极端，这就是典型的心理出了问题，把爱情当成了生活的全部，为了爱情而活着，在爱情面前就是一副不管不顾的状态，其实爱情真的就是在不同的时间遇到不同的人，在某个时段你遇到了某个人，并不意味着你们就一定会白头偕老，在一起的时候彼此珍惜，快乐生活，分开的时候，大家好聚好散，不要因为失恋或者离婚而走极端，一叶障目、不见泰山。

再比如书中有篇文章是写剩女问题的，其中有段话是这样写的“如今的剩女们，还在苦心经营地等，健身啊瑜伽啊学插花啊，兼修肚皮舞啊……却忘了一个冷酷现实–当你把自身修炼得珠圆玉润时分，那些最优等的男子，已被人捷足先登追求走了。”看到这段话的时候，脑海中闪现的就是自己的好友，美貌与智慧并存，收入也是高的出乎想象，一年的收入比很多人一生的收入都高，她真的是热衷于插花、冥想静修这些事情。

毕老师的意思当然不是说女性学这些才艺不好，而是说如果不想做剩女，应该从行动上体现出来，勇于去追求自己的幸福，书中那个找毕老师咨询的女孩，转变了自己的思维方式后，很快就找到了自己的意中人走入了婚姻的殿堂。

书中还有篇文章，是有关孩子不愿意去学校上学的，有个高三的男生突然间再也不愿意去学校读书了，每天就在家中打游戏，家长无论说什么，男生始终不愿意回到学校，没办法只能求助于毕淑敏老师。

这个男生在和毕淑敏面谈的时候，毕老师从不提让男生回学校的话，只是耐心的和男生沟通，了解男生为什么会突然不愿意回学校了，后来才知道是因为男生在模拟报考的时候填写了清华大学，而被学校老师嘲笑，男生觉得自己的自尊心受到了伤害，就不愿意再回学校了，转而寻求在虚拟的网络游戏世界中寻找到认可。

毕老师在咨询的过程中虚心的向男生请教有关网络游戏的问题，让男生得到了充分的尊重和认可，而通过和毕老师的交谈，男生的心理困扰顺利解决了，自己主动提出要回学校继续准备高考，后来也顺利的考入重点大学，而介绍这个男生来找毕老师咨询的朋友和男生的家长都觉得不可思议，想询问毕老师到底和男生说了什么？这就是心理咨询师的神奇之处，父母无法解决的问题，而到了毕老师这里，只是一次心理咨询就解决了在父母看来无法解决的困扰。很多家长真的应该多看看毕淑敏老师的书，相信读完毕老师的书，很多孩子教育过程中的困扰都会迎刃而解了。

以上只是这本书中的几篇文章，相信大家在读完毕淑敏老师的这本《毕淑敏的心灵课》后，一定会有所收获的。

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