去哪里看心理医生

去哪里看心理医生

大姐女儿晨,今年9月份刚升初一,最近连续五周未去学校。肠胃不适,偶有呕吐,睡眠不佳。

前两周去儿童医院,做了检查:肠胃炎,十二直肠溃疡。医院开了药,略感舒适些,但腹部时不时疼痛,造成睡眠不佳,白天困乏,无心无力学习。

我周一到周五比大姐空闲些,加之像让晨与家庭隔离几天,大人和孩子都各自冷静几天,或许问题更能清晰些。

决定的当晚,大姐就把晨送到我家,大姐约了第二天的心理医生,由我单独带过去,大姐第二天正常上班。

第二天在去医院的路上,我又开始与晨做疏导,让她放松,她告诉我:小姨,我不害怕,没事。

但我们迟到了,所以找了一个医院的朋友,帮我重新约。朋友带我们到精神心理科。

“精神心理”那四个字,特别刺眼,并且它是单独的一栋楼,与其他所有科室分开,很安静。走进去,有个长长的走廊,大门口有两个护士负责登记,走廊旁边零散坐着几个人。

晨,没有说任何话,但眼神里充满恐惧,我能觉察到,我紧握着她的手,想尽可能给她传递一些力量和安全。

护士:你们调一下信息,大人或孩子填都可以。

晨眼泪一下子就出来了,眼睛由恐惧变成怯懦,脸部肌肉有点僵硬。我抱着她,轻声安慰:你要是不想跟医生聊,我们就回家,不聊了。

我牵着她的手,走出大门,朋友也跟随着我们。朋友:阿姨,今天早上刚跟这个主任聊过,聊了后,感觉舒服多了。开始还以为是自己身体出问题,总是这里痛那里痛,其实就是最近压力太大。

似乎朋友的话,对她有一定的鼓舞。慢慢,晨冷静了下来。

我:我们现在可以直接回去,没关系;也可以去里面跟医生聊一下,看一下医生的看法。你在医院做肠胃检查,是调查问题的一个方面,我们今天见心理医生是另外一个方面。只是想更全面的了解问题。看你怎么选择?

晨:我还是去吧。

医生很热情,跟我大概了解了家庭情况,然后让我回避,他单独跟晨聊了半个多小时,油安排了晨做了心理测试

心理测试期间,医生跟我反馈了情况与建议。心理测试后,跟晨做了半个多小时的辅导。

我们回家的路上,我:医生跟你聊了什么,你可以总结一下,说给我听。他说的也不一定全对,你自己分析。也可以不说给我听,你想告诉我时,你就找我。

中午吃饭,我们做了一个杂鱼汤:各类海鱼八爪鱼花甲。我给晨挖了一勺,里面有鱼还有八爪鱼。

晨问:小姨这是什么?我不敢吃。

我:这是八爪鱼,也就是鱿鱼。

晨:我不敢吃,我怕吃了就吐。要是我吃我没吃过的东西,就容易吐。

我:没事,你不吃,就扔在桌子上,没关系。

我家娃轩,比晨小一岁,轩见状:没有吃过的,不是更想吃吗?

弟弟骞:没吃过的,就要尝尝鲜啊。

虽然吃和不吃八爪鱼是一件小事,但也让我看到孩子们对待新事物的不同态度。有的会害怕受伤,有的敢于尝试,甚至享受。

中午,几个孩子都睡了午觉。轩,骞一点半又去上学了。晨,继续午觉。我打开她的房门:她静静的微蜷缩在被窝里,窗户里透进一缕缕威风,吹动着她额头上的细发。我感受到了,安宁的磁场

下午,给她安排了学习任务,她完成的很好!

晚上,让轩、骞带她去公园玩了一个多小时,再回家吃饭。由于我在灌脆皮肠,让他们自己煮的牛肉丸河粉,我从旁指导。我想很多时候,我们都是在这些生活琐事、人间烟火中得到治愈的。

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这几天,她睡眠逐渐好转,也慢慢让我感受到了一点点青春活力。脸部肌肉放松,笑得更大方,会拒绝我的一些有要求。

周六晚上,我跟晨深聊了一次。主要帮她缕清目前的家庭情况,她的处境,如何处理学习生活,如何处理自己的情绪。

聊完后我们达成了三点:

1、好好吃饭,好好睡觉。好好吃饭,代表能身体健康;好好睡觉,代表能心理健康。

2、合理安排学习作息时间。减少社团,对于不会做的题目,如何处理能高效。

3、做好自己。管好自己的生活和学习,对家庭和父母尽量理解,但不参与;处理好自己的情绪,让自己放松地学习。

今天周一,约了一个朋友过来给她做一次心理辅导。毕竟我看到的不是全部,需要有外力做更客观的评价和建议。

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