东莞如何摆脱厌学，东莞如何摆脱厌学情绪？

个案情况

小吴是留守儿童，跟爷爷一起在农村生活。

他读初中一年级后开始产生厌学情绪，接二连三逃课，甚至离家出走。小吴爸爸妈妈得知消息后把孩子接回身边，让小吴去寄宿学校。

小吴不肯去，爸爸又打又骂逼他去上学，他在学校待了两个星期，小吴爸爸妈妈就经常收到老师投诉小吴没去上课，还翻墙到校外玩的消息。后来小吴被学校开除了，他只能每天呆在宿舍里，一跟父母沟通就吵起架。

小吴爸爸妈妈实在不知道如何应对厌学的孩子，所以来到圆心谱，寻找正确引导孩子的办法。

问题分析

圆心谱家庭教育指导师王老师进行个案分析：

小吴从小不在父母身边，与父母情感链接的机会少，内心极度缺乏安全感，在农村经常被人耻笑他没有父母在身边，产生自卑心理。

爸爸妈妈每次打电话关心最多的是小吴的成绩。起初小吴的成绩处于班级的中上游，到了四年级成绩开始下滑，遇到学习困难无法突破，压力很大，害怕爸爸妈妈的责骂，不自信。

小吴爸爸妈妈采用传统的教育方法，习惯用打骂或讲道理的方式教育孩子，经常埋怨小吴不努力读书，否定他的想法，极少关注他的情感需求。

专属指导

▌引导控制情绪，再直面孩子的问题

王老师发现在孩子出现厌学情绪后，大部分家长的情绪波动非常大，可能会因孩子的小举动而引发争吵。

如果孩子越反抗家长越要用强硬的手段逼迫孩子就范，就像小吴爸爸妈妈发现小吴经常逃课，就直接把他送到寄宿学校，孩子的厌学情绪反而愈演愈烈。

靠情绪办事往往无法高效高质量地解决问题，当孩子出现厌学情绪时，家长首先要做到稳定情绪，用理性来看待孩子厌学这件事，稳定情绪的方式会因时间、地点、人物等因素的变化而有所不同。

对此王老师针对小吴爸爸妈妈的性格特征分别提供适合平复情绪的训练方法，例如：转移目标法（转移其他话题）、静定法（深呼吸或停止一会，不立刻做出回应）、择优法（选择看待事情好的一面）……帮助家长学会稳定和控制自己的情绪，再直面孩子的问题。

▌梳理孩子厌学情绪的问题，直击问题根源

很多家长在处理孩子厌学情绪时，最容易犯的错误就是苦口婆心告诫孩子不学习的后果，忽略了解孩子厌学情绪的根本原因。

对此，王老师指导小吴爸爸妈妈梳理孩子厌学情绪的问题，最重要的是分清小吴的厌学情绪是受心理问题还是道德问题所影响。

如果是心理问题，他无法突破内心的困境，此时家长不应该用道德标准来绑架孩子，而是给孩子多些关注和关心，并寻找专业的心理咨询师来协助；如果是道德问题，孩子为了想满足玩乐需求而逃避学习，则需要家长与孩子有效地约法三章，改善孩子的不良行为。

在这里，小吴的厌学情绪不仅仅只是不喜欢学习，而是缺少关爱，需要家长在日常生活中多给予关注和安全感，帮助小吴塑造自信心。

▌扭转传统教育模式，正确使用沟通公式

在传统教育模式中，错误的沟通方式极具破坏性，表现为否定孩子的想法，打击孩子的自信心，强行输入自己的想法，直到孩子达到家长的要求才会给予孩子奖励。

错误的沟通方式并不能传达家长的真实想法，甚至让孩子与家长的距离越来越远。沟通是家长与孩子情感链接的桥梁，高质量的沟通方式是向孩子传递关爱，与孩子达成共识。

对此，王老师向小吴爸爸妈妈分享沟通的技巧：倾听+观察+共情+想法+合作。

如果孩子今天突然不愿意去上学，在家里闹脾气，家长可以试着不带情绪、认真地倾听孩子的想法，了解孩子不想上学的真实想法，观察孩子的表现，站在孩子的角度思考，与孩子共情。

当然，共情不代表要纵容孩子做法，而是让孩子明白家长与自己是处于同一战线，而不是敌对的状态。达到共情的状态后，孩子会愿意打开自己与家长做到真诚沟通，此刻家长再输出自己的想法则事半功倍。

大部分时候，家长和孩子的想法会产生偏差，这就需要两者以合作的角度出发，以达成共识来结束愉快的沟通。身教大于言传，家长的改变会潜移默化地影响孩子。

经过一段时间的练习，小吴爸爸妈妈运用和善的沟通方式与小吴重建相处模式，并在生活细节给予孩子安全感，他们慢慢懂得互相尊重，互相理解。

后来，小吴爸爸妈妈与小吴商讨后选择就近的学校读书，与他一起克服学习困境。

▌构建学习目标、让孩子重获学习动力

小吴在小学四年级遇到学习困境没能及时突破，慢慢地在学习上找不到自信。

再加上爸爸妈妈很关注他的成绩，让他压力倍增，担心没有好的成绩就得不到家长的爱，他的努力没能换来成绩的提升，所以对学习产生厌恶的心理。

因此，王老师先指导家长帮助小吴重新建立学习目标，让小吴重获自信心，将自信心转化为内在驱动力，摆脱厌学情绪。

需要注意的是，家长帮助孩子构建学习目标时，一定要亲子共同参与，取得孩子的认同，并以孩子自身能力为中心，由远而近，逐一分解，给予鼓励，让孩子在实现目标的过程当中找到归属感。

同时，王老师引导小吴爸爸妈妈重新认识孩子学习的真正意义，减少孩子厌学给家长带来的焦虑，避免把这种焦虑循环施压在孩子身上。

总结

父母是孩子人生中的第一任导师，如果孩子的学习经验有限，出现困难，产生厌学情绪。

此时，父母需要多观察和分析问题所在，摆正心态，调整情绪，倾听孩子的心声，与孩子有效沟通，给予孩子鼓励。

同时家长可以利用自己的经验，告诉孩子一些修正学习目标的方法，让孩子适时适当地修正自己的学习目标，孩子才能重获学习动力。

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