广州青少年心理诊所，广州青少年心理咨询中心？

南都讯 “近年来，未成年人心理健康问题凸显，心理健康现状堪忧。”广州市政协委员、司法部全国青少年普法讲师团讲师谭国戬如是说道。

近年来，随着《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》《2022年国民抑郁症蓝皮书》等报告发布，相关数据把青少年心理健康现状摆在人们面前，值得全社会的高度重视。

两会进行时，教育成热点。南都记者就观察到，今年广州市两会的一大特色，无疑是代表委员们对青少年心理健康的重点关注。

现象

“青少年抑郁等情绪问题，已不是个别现象”

抑郁的孩子为什么会有这么多？

珠江医院心理科“青少年情绪障碍门诊”负责人赵久波教授就曾向南都记者介绍，青少年的抑郁、双相障碍、焦虑等情绪问题，的确已不是个别现象，这些孩子的情绪问题，也并不是“不开心”“不想上学”这么简单。

赵久波曾算过一笔账，自己一个半天门诊接诊了20多个病人，其中三分之一是未成年人，“如果加上另外几个20出头的大学生，可以说，年轻人占了门诊病人的一半”，这个情况，也基本是平日里的平均状态。

“不想上学”的背后，这些孩子遭受了多重困境：有孩子感觉抑郁到“度日如年、生不如死”，感觉自己“与地球脱节”；睡眠出现问题，早上很早醒、容易被惊醒、睡眠浅，或者躺下睡不着；注意力、记忆力下降，对什么都不感兴趣，觉得自己很没用；精力不足，不想出门，不想见人，什么都不想干；吃东西没有胃口；严重的，会出现头疼、头晕、胸闷、心慌、出汗、发抖等躯体症状……

面对“不想上学”的问题，2023年上半年，广州市妇儿中心白云院区、珠江新城院区均开设了“学习困难门诊”。该门诊副主任医师梁晶晶告诉南都记者：“我们开诊几个月，暑假时基本‘爆满’。”

梁晶晶遇到过一部分孩子，孩子本身问题不大，但家长比较焦虑，也会带孩子来看门诊。“其实，有一部分孩子的学习问题与家庭教育环境有关，一种是家长太严格、高压的，一种是家长完全甩手不管的，都容易出问题。”

“青少年时期是未成年人成长过程中最充满挑战和机遇的重要阶段，心理健康对于青少年的成长和发展具有至关重要的影响。”在今年广州市两会上，谭国戬就带来了《关于未成年保护之重视青少年心理健康的提案》，呼吁相关部门以及社会需要重视青少年的心理健康问题，并采取有效的措施来促进他们的心理健康。

问题

学业压力过重、社会关注度低和人际关系三大因素是“关键源头”

对于青少年心理健康的关注，已成为今年广州市两会的一大特色。

1月14日，政协第十四届广州市委员会第三次会议举行大会发言。政协委员们的发言，更加聚焦教育和医疗卫生两大民生领域。其中，广州市政协委员范妮就特别提出，要“筑牢中小学生心理健康防线”。

“校园心理问题突出，影响老师和学生的身心健康，为学校、家庭、社会的不和谐埋下隐患。”广州市政协委员，民盟广州市市委委员、民盟广州市科技基层委员会副主委高洪昭也带来了《关于建立心理健康教育资源共创共享机制提升学生心理健康素养的提案》。

在他看来，当前学生心理健康工作面临两大难题：一是校园心理健康教育未受到足够重视，教育资源缺乏；二是心理健康教育机制不健全，不能提前识别和干预，导致危机事件频发。其中，如今师生均面临较大压力，但校园缺乏健全的心理健康识别机制、不能及时对师生心理问题进行干预，最后导致危机事件的发生。

“学业压力过重、社会关注度低和人际关系三大因素是‘关键源头’。”在《关于未成年保护之重视青少年心理健康的提案》中，谭国戬提到，在关注度层面，由于社会对青少年心理健康问题的关注度低，很多青少年在遇到心理问题时缺乏有效的支持和帮助；即使有些青少年意识到自己有心理问题，他们也可能会因为害羞或害怕而不敢寻求帮助。在教育层面，很多学校和家庭都没有对青少年的心理健康问题进行教育，这导致青少年在面对心理问题时缺乏必要的应对知识和技能。

此外，很多家长对孩子们的心理需求浑然不知，常常出现没有经过同意翻孩子们的笔记本、书包，进房间不敲门等行为，对他们的独立、认可、尊重需求进行打击；青少年的主见与老师的教学方式、评价方式产生“冲突”，或者在与老师沟通时出现误解和冲突，进而导致师生关系紧张。

“心理教师每天面临着来自学生、家长和老师的心理咨询，会受到大量负性情绪的侵扰。在校园内，心理教师群体的心理健康问题同样不容忽视。”今年，广州市政协委员、中华全国律协未成年保护法律专业委员会副主任郑子殷带来了《关于解决中小学心理健康教师困境与发展的提案》。

他告诉南都记者，学校是儿童青少年心理健康工作的关键，构建符合学生需求及时代特点的学校心理健康管理工作系统更是迫在眉睫，专职心理健康教师是其中重要一环。不过，当前还存在对专职心理健康教师定位不清、认知不足、重视程度不够等问题。

建议

“利用互联网平台，将心理健康教育资源共享给偏远地区学校”

事实上，针对青少年的心理健康问题，南都教育联盟一直持续重点报道，展开“自杀读物网上售卖”调查，策划“世界精神卫生日”系列专题，开展“健康科普进校园”“读懂孩子呵护成长”等活动，营造良好有序健康的社会环境。

诚然，青少年的心理健康问题不容忽视，无疑需要全社会的同心协力、携手解决。

在今年的市两会上，高洪昭就提出建议，希望建立“一对一帮扶机制”，逐渐形成“预防-普查-监控-干预”全流程的校园心理健康管理体系；建立心理健康教育资源共创共享机制，促进教育公平均衡发展；由学校组建“校园心灵联动队”，建立校园心理危机实时监测网络；资源共创共享，打造心理健康教育品牌。

其中，在共创共享机制上，利用互联网平台将心理健康教育资源共享给偏远地区的学校，解决师资、留守儿童心理辅导等问题；参考“三个课堂”，由学校牵头，协助优秀的心理辅导教师建立名师工作室，开发课程并共享至中小学微课网站等互联网平台，开放给偏远地区的教师。在心理健康教育品牌上，建议由教育局或教师发展中心牵头，协助学校名师形成联盟，开展青少年心理健康课题研究，实现学术赋能、实践与理论研究共进，同时总结心理健康教育资源共创共享的机制，实现跨区域应用、辐射。

谭国戬则建议，学校要全面贯彻落实“双减”政策，要科学全面设置课程，创造多种形式的学习机会，合理的规划学习时间，促进学生德智体美劳全面发展，缓解学生的学业压力，减轻学生的作业负担，调节学生的学习焦虑。

同时，建议通过媒体、教育机构等渠道，加强对青少年心理健康问题的宣传和教育，提高公众对问题的认识和了解。“一个良好的家庭氛围是形成良好心理健康的关键。家长应适当主动与孩子进行交流，关心与尊重他们，正面的鼓励可以增强孩子的自尊心。”

为化解中小学心理健康教师的困境，郑子殷建议，应落实心理教师专职专用和配比的问题。“随着学生心理问题的增多和难度加大，上千人的学校配备一个心理老师，显得独木难支。建议教育部门研究落实心理教师专职专用，并根据学校需求适当增加配比。”

此外，建议教育部门建立系统化、专业化的培训和督导机制，健全专业发展路径，并让心理教师能有渠道、有平台定期维护自己的心理健康。根据《广州市中小学心理健康教育工作规范指引》，真正落实心理教师享受班主任待遇，完善评职、评优、评先评价机制，按照文件落实面向学生、老师、家长之类的心理健康教育讲座、主题活动、个案辅导计入工作量。

接下来，青少年心理健康工作将如何有效开展，值得大众拭目以待。

采写：南都记者孙小鹏杨晓彤李文

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